5 oeufs sont cachés dans la photo, trouvez les et cliquez dessus pour recevoir un cadeau avec votre commande.
Vous remportez un masque bombé gratuit ainsi que
10% de réduction
sur vos achats!*
Revenir au site

*à partir de 110€
*Les promotions ne sont pas cumulables

game

Body Wheel


Bioloka
En stock
€39,00 €28,92
Couleur *
Rose
Violet
€28,92
La Body Wheel est une roue qui vous permet d’étirer, masser, assouplir et renforcer votre dos. Son utilisation combine force et flexibilité pour un exercice complet et ludique. Cultivez une plus grande souplesse de votre dos et améliorez votre équilibre grâce à la yoga wheel.
 

La Yoga Wheel est une roue qui vous permet d’étirer, masser, assouplir et renforcer votre dos.
La roue de yoga combine force et flexibilité pour un exercice complet et ludique. Cultivez une plus grande souplesse de votre dos et améliorez votre équilibre.
La Yoga Wheel accompagne votre colonne vertébrale sur toute sa surface et vous permet de masser votre colonne en faisant rouler la roue d’avant en arrière sur la longueur de votre colonne.
Vous renforcez ainsi vos muscles paraspinaux tels que les érecteurs du rachis qui jouent un rôle majeur dans la posture et de nombreux mouvements. Vous renforcez également toute votre musculature centrale essentielle à la santé de votre dos.

Body Wheel - Utilisation

Utilisation du produit

 

1. Asseyez vous devant la Yoga Wheel sur un tapis de sol.

Body Wheel - Utilisation
2. Posez vos mains de part et d'autre de la Yoga Wheel et commencez à allonger le milieu de votre dos sur la Yoga Wheel et vous soutenant avec vos mains et vos pieds. Avec de la pratique, vous pourrez le faire uniquement avec le support de vos pieds.
Body Wheel - Utilisation
3. Allongez lentement votre dos sur la Yoga Wheel en déplaçant le poids de votre corps sur la Yoga Wheel et en utilisant vos mains pour vous équilibrer et vous stabiliser. Laissez votre tête basculer progressivement vers l'arrière.
Body Wheel - Utilisation
4. Une fois tout le poids de votre corps situé sur la Yoga Wheel, faites vous rouler lentement d'avant en arrière pour renforcer vos muscles et masser votre dos. Faites également rouler la Yoga Wheel sur le haut du dos et ouvrez votre poitrine en laissant la tête tomber vers l'arrière.
Body Wheel - Utilisation
5. Avec la Yoga Wheel en soutient de vos lombaires, laissez votre tête tomber vers le sol pour réaliser un étirement de votre colonne.

Customer Reviews

Based on 2 reviews
100%
(2)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
K
Karine
Efficace simple

Très efficace, 5min par jour et le dis se refait une santé. Étirement des vertebres et massage du dos au top, un réel bénéfice

K
Kess
Liberté

G 67 ans, g cru que j allais me fracasser en deux à la première utilisation de la roue de yoga. G fait confiance à la technique et je me suis fait confiance. Aujourd'hui le maître mot C liberté de tout mon corps. Il faut juste se l approprier cette roue et y aller pas à pas en respirant et en Écoutant son corps.
Aujourd'hui je m en sers tous les jours avec bonheur, 5 mn par jour suffit.

You have successfully subscribed!